L'avisdu pro

Le conseil de la coach

Laurence BORDIER

Coach sportif diplômée d’Etat

« Coach sportive diplômée d’Etat, j’exerce depuis 25 ans. Passionnée par le sport, la santé, la nutrition et l’humain, je m'attache à partager mes passions dans le coaching. »

Quels sont les avantages de la natation ? Pourquoi choisir l’aquagym, notre coach sportive Laurence vous explique tout, de la pratique à l’équipement, pour nager dans les meilleures conditions.

Natation

La natation, plongez dans un bain de détente et de tonus

Faire le choix de la natation, comme sport hebdomadaire par exemple, c'est faire le choix d'une activité à la fois douce et d'un moment de détente, rien qu'à soi. Quelle que soit votre nage, la natation a l'avantage de n'avoir aucun impact sur les articulations. Mieux ? Vous mouvoir dans l'eau apaise vos douleurs. Autre atout, la nage tonifie et masse les muscles grâce à la résistance procurée par l'eau, et amplifie doucement mais sûrement les capacités cardiovasculaires et respiratoires. Dernier atout, et non le moindre, l'état d'apesanteur naturel dans lequel vous place la natation, invite à un relâchement du corps et des tensions, qui peuvent vous accaparer. Alors pour chasser le stress et gagner des muscles, enfilez votre maillot et jetez-vous à l'eau !

Les produits incontournables pour la natation

Promotion Maillot de bain Femme ARENA PRESTIGE Noir
Maillot de bain femme
ARENA
PRESTIGE Noir
Prix normal 4295  Prix Spécial 2599  -39%
Promotion Pince nez ARENA Pince nez NOSE CLIP PRO Noir
Pince nez
ARENA
Pince nez NOSE CLIP PRO Noir
Prix normal 1395  Prix Spécial 999  -28%
-28,4% du 21/02/2018 au 20/06/2018
Promotion Bonnet natation ARENA LIGHT SENSATION
Bonnet natation
ARENA
LIGHT SENSATION
Prix normal 1295  Prix Spécial 799  -38%
Sac natation SPEEDO Sac à dos POOL BAG Gris Bleu
Sac natation
SPEEDO
Sac à dos POOL BAG Gris Bleu
20 
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Produits 1-19 sur 180

  1. Bonnet natation Mixte SPEEDO POLYESTER CAP
    Bonnet natation mixte
    SPEEDO
    POLYESTER CAP
    5 
  2. Promotion Bonnet natation SPEEDO Bonnet silicone
    Bonnet natation
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    Bonnet silicone
    Prix normal 8  Prix Spécial 599  -25%
    100%
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  3. Pince nez Mixte SPEEDO NOSE CLIP UNIVERSAL
    Pince nez mixte
    SPEEDO
    NOSE CLIP UNIVERSAL
    6 
  4. Pince nez SPEEDO Pince nez Compétition
    Pince nez
    SPEEDO
    Pince nez Compétition
    7 
  5. Promotion Bonnet natation ARENA LIGHT SENSATION
    Bonnet natation
    ARENA
    LIGHT SENSATION
    Prix normal 1295  Prix Spécial 799  -38%
  6. Promotion Bonnet natation ARENA GAUFFRE
    Bonnet natation
    ARENA
    GAUFFRE
    Prix normal 1395  Prix Spécial 799  -43%
    90%
    Avis
  7. Promotion Bouchon oreille piscine ARENA Bouchons d'oreilles DOME EARPLUG PRO
    Bouchon oreille piscine
    ARENA
    Bouchons d'oreilles DOME EARPLUG PRO
    Prix normal 1395  Prix Spécial 849  -39%
    -39,1% du 21/02/2018 au 20/06/2018
  8. Promotion Lunettes de natation SPEEDO FUTURA PLUS
    Lunettes de natation
    SPEEDO
    FUTURA PLUS
    Prix normal 19  Prix Spécial 999  -47%
    -47,4% du 24/02/2018 au 20/06/2018
  9. Promotion Lunettes de natation ARENA SPIDER
    Lunettes de natation
    ARENA
    SPIDER
    Prix normal 12  Prix Spécial 999  -17%
    -16,7% du 21/02/2018 au 20/06/2018
  10. Promotion Lunettes de natation ARENA SPIDER
    Lunettes de natation
    ARENA
    SPIDER
    Prix normal 12  Prix Spécial 999  -17%
    -16,7% du 21/02/2018 au 20/06/2018
  11. Promotion Lunettes de natation ARENA SPIDER
    Lunettes de natation
    ARENA
    SPIDER
    Prix normal 12  Prix Spécial 999  -17%
    -16,7% du 21/02/2018 au 20/06/2018
  12. Promotion Bonnet natation Femme SPEEDO LONG HAIR
    Bonnet natation femme
    SPEEDO
    LONG HAIR
    Prix normal 11  Prix Spécial 999  -9%
  13. Promotion Lunettes de natation ARENA SPRINT
    Lunettes de natation
    ARENA
    SPRINT
    Prix normal 1695  Prix Spécial 999  -41%
  14. Promotion Pince nez ARENA Pince nez CLIP PRO
    Pince nez
    ARENA
    Pince nez CLIP PRO
    Prix normal 1395  Prix Spécial 999  -28%
    -28,4% du 21/02/2018 au 20/06/2018
    100%
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  15. Promotion Pince nez ARENA Pince nez NOSE CLIP PRO Noir
    Pince nez
    ARENA
    Pince nez NOSE CLIP PRO Noir
    Prix normal 1395  Prix Spécial 999  -28%
    -28,4% du 21/02/2018 au 20/06/2018
  16. Chaussettes piscine Mixte SPEEDO LATEX SOCK
    Chaussettes piscine mixte
    SPEEDO
    LATEX SOCK
    10 
  17. Promotion Lunettes de natation SPEEDO FUTURA ONE
    Lunettes de natation
    SPEEDO
    FUTURA ONE
    Prix normal 15  Prix Spécial 1099  -27%
  18. Promotion KickBoard ARENA KICKBOARD
    KickBoard
    ARENA
    KICKBOARD
    Prix normal 2195  Prix Spécial 1299  -41%
  19. Promotion Lunettes de natation ARENA NIMESIS WOMAN
    Lunettes de natation
    ARENA
    NIMESIS WOMAN
    Prix normal 25  Prix Spécial 1499  -40%
    -40% du 21/02/2018 au 20/06/2018
    100%
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    Pierre Paris (75)
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    « Grâce à mon coach sportif, j’ai pu atteindre mes objectifs de remise en forme à mon rythme. »

    Natacha Nantes (44)