Équipement pour la marche nordique : l'importance des chaussettes
La marche nordique ou marche rapide est une discipline pour laquelle le déroulé du pied revêt une importance toute particulière. Elle doit essentiellement son dynamisme à l’accentuation du mouvement de balancier des bras, mais il reste impossible de trouver le bon rythme si le bas du corps ne suit pas. Comme pour tous les types de marche, les pieds sont la partie du corps à protéger en priorité. Parmi les équipements pour la marche nordique, les chaussettes jouent donc un rôle primordial. Elles sont garantes du confort et de la sécurité des pieds pendant l’effort. Comment bien les choisir et quel est leur rôle ? Des chaussettes parfaitement ajustées à vos chaussures Les chaussures de marche nordique sont de préférence basses, afin de laisser toute leur mobilité aux chevilles. La règle est de ne pas por
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